Noworoczne odchudzanie – jak skutecznie zrealizować swoje cele?
Podczas gdy dla jednych Sylwester to czas na szampańską zabawę, inni już myślą o planach na nadchodzący rok. A skoro mówimy o Nowym Roku, warto zatrzymać się przy temacie, który często pojawia się w naszych rozmowach – noworocznych postanowieniach. Jak to z nimi jest – warto je podejmować, a może lepiej unikać, bo przecież i tak są skazane na porażkę?
