Dlaczego warto wybrać Nasturcję w tabletkach?
Nasturcja z długą tradycją
Nasturcja większa to jedno z najdłużej stosowanych ziół w naszej ofercie – należy do receptury, z którą pracował już dr Marcel Paszanda.
- Wsparcie dróg oddechowych
Tradycyjnie stosowana w europejskiej medycynie ziołowej ze wsparciem górnych dróg oddechowych. - Wsparcie dróg moczowych
Tradycyjnie stosowana ze wsparciem zdrowia pęcherza moczowego. - Silny ekstrakt 10:1
Jedna tabletka odpowiada 500 mg suszonego ziela. - Bogate źródło glukozynolanów
Naturalnych związków roślinnych charakterystycznych dla tego gatunku.
Co zawiera Nasturcja?
Nasturcja większa należy do rzędu kapustowatych (Brassicales) – tej samej grupy co gorczyca czy chrzan. Kluczową substancją jest glukotropeolina, glukozynolan, który przy uszkodzeniu tkanki rośliny enzymatycznie rozkłada się na izotiocyjanian benzylu (BITC) – lotną, ostro-pikantną substancję "gorczycową". Więcej przeczytasz w naszym artykule na blogu.
Co mówi fitoterapia
- BITC po wchłonięciu koncentruje się przede wszystkim w płucach i pęcherzu moczowym – dlatego nasturcja w europejskiej tradycji zielarskiej jest historycznie łączona z chrzanem, właśnie ze wsparciem w tym obszarze.
- Dla nasturcji istnieje oficjalny profil monograficzny Europejskiej Agencji Leków (EMA/HMPC/573764/2010).
- Dotyczy to tradycyjnego zastosowania rośliny ogólnie, nie tego konkretnego suplementu diety.
Skąd pochodzi i skąd nazwa?
Choć nasturcja jest dziś mocno związana z europejską tradycją zielarską, jej pierwotnym domem są peruwiańskie Andy – ten sam region, z którego pochodzi nasza Sangre de Drago. Do Europy trafiła za sprawą europejskich podróżników i botaników w XVI–XVII wieku, gdzie szybko zadomowiła się w ogrodach i domowych apteczkach.
Skąd wzięły się jej nazwy
- Nasturcja: nazwa wywodzi się z łacińskiego "nasus tortus" ("skręcony nos") – nawiązuje do ostrego, drażniącego zapachu rośliny.
- Tropaeolum: łacińska nazwa rodzajowa oznacza "małą trofeum" – okrągłe liście i hełmowate kwiaty przypominały Linneuszowi rzymskie trofea z zdobytej broni.
- Inkowie wykorzystywali roślinę jako pożywienie i tradycyjne ziele na długo, zanim trafiła do Europy.
Dawkowanie Nasturcji w tabletkach
1 tabletka
2× dziennie
Przyjmujemy dwa razy dziennie jedną tabletkę, popijając wystarczającą ilością wody. Jeśli szukasz innych form nasturcji (nalewki, kapsułki), zobacz naszą kategorię Nasturcja.
W naszej praktyce, opartej na doświadczeniu dr. Paszandy, zalecamy nasturcję raczej krótkoterminowo i celowo, nie jako stały, codzienny suplement – możesz ją traktować jako swoją "tajną broń" na chwile, gdy jest potrzebna najbardziej.
Szczegółowy skład produktu
SKŁAD:
Nasturcja większa (Tropaeolum majus) – ekstrakt 10:1 z 500 mg ziela.
SUBSTANCJE POMOCNICZE:
Celuloza mikrokrystaliczna (wypełniacz), maltodekstryna (wypełniacz), stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca).
* Substancje pomocnicze są użyte tylko w niezbędnej minimalnej ilości potrzebnej do wytworzenia i spójności tabletki.
MASA NETTO: 33 g (100 tabletek).
| Substancja czynna | 1 tabletka | Odpowiednik ziela |
|---|---|---|
| Ekstrakt Nasturcji (10:1) | 50 mg | 500 mg |
Źródła i badania
- European Medicines Agency. Community herbal monograph on Tropaeolum majus L., herba. EMA/HMPC/573764/2010.
- Marton MR i in. A 14-day double-blind, randomized, controlled crossover intervention study with anti-bacterial benzyl isothiocyanate from nasturtium (Tropaeolum majus) on human gut microbiome and host defense. PMC
- Chemical profiling, antioxidant, and antibacterial properties of Tropaeolum majus L. extract as a functional food ingredient. PMC
Przytoczone źródła stanowią ogólny naukowy i fachowy kontekst dla danego surowca. Cytacja nie oznacza, że potwierdzają one wszystkie stwierdzenia zawarte na tej stronie, ani że badaniom poddano bezpośrednio ten konkretny produkt.
Najczęściej zadawane pytania
Dlaczego nasturcja upowszechniła się akurat w Europie?
Poza dekoracyjnym kwiatem europejscy zielarze docenili jej ostry, "gorczycowy" smak i szybko zauważyli podobieństwo do znanych już wtedy roślin, takich jak chrzan czy gorczyca – stąd naturalne miejsce w tradycyjnej europejskiej apteczce.
Dlaczego nasturcja tak piecze i szczypie w ustach?
Za pikantny, "gorczycowy" smak odpowiada izotiocyjanian benzylu (BITC) – lotna substancja uwalniana przy żuciu lub rozdrabnianiu rośliny, podobna do tych znanych z gorczycy, chrzanu czy wasabi.
Czy nasturcję można uprawiać we własnym ogrodzie?
Tak, to popularna i niewymagająca roślina ozdobna i jadalna – łatwo się ją uprawia z nasion, kwitnie od lata do pierwszych przymrozków, a jej liście i kwiaty są jadalne, o pikantnym, chrzanowym smaku.
Czy produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak – tabletki są odpowiednie dla wegan. Wszystkie zastosowane substancje pomocnicze (celuloza mikrokrystaliczna, maltodekstryna, stearynian magnezu) pochodzą ze źródeł roślinnych.
OSTRZEŻENIE: Nie należy przekraczać zalecanej dawki dziennej. Produkt nie jest przeznaczony jako substytut zróżnicowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci do 3 roku życia, kobiet w ciąży oraz kobiet karmiących. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Składować w suchym i ciemnym miejscu, w temperaturze do 25°C, starannie zamknięte, w oryginalnym opakowaniu.
