Tahuari – wyjątkowy skarb dżungli amazońskiej
Poznaj Tahuari nazywane również jako Lapacho, jego pochodzenie, właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, wyjątkowy skład chemiczny i zastosowanie.
Ziołowe skarby dla mózgu – odkryj moc Brahmi, Gotu kola i Ginkgo biloba
Stres, szybkie tempo życia, postępujące procesy starzenia – wszystko to sprawia, że o zdrowie naszego mózgu musimy dbać każdego dnia. Od czego warto zacząć i co zrobić, by wspomóc naszą pamięć oraz koncentrację?
Rytuały tybetańskie sekretem zdrowia i wiecznej młodości!
Ludzie od wieków poszukują sprawdzonych metod na przywrócenie lub utrzymanie zdrowia. Okazuje się, że wystarczy powrócić do natury, a dokładnie do rytuałów tybetańskich. Czym są te ćwiczenia, co mogą przynieść naszemu organizmowi i jak je prawidłowo wykonywać?
Najciekawsze tradycje świąteczne w Europie!
Nie wszędzie Święta wyglądają tak samo jak w Polsce. Podczas gdy my ubieramy choinkę i dzielimy się opłatkiem, Norwegowie bawią się w chowanie mioteł, a Grecy stawiają w domach ozdobne statki. Jak wyglądają tradycje bożonarodzeniowe w Europie i o czym warto pamiętać w tym magicznym okresie?
Profilaktyka stresu i zmęczenia psychicznego – jaką rolę w regeneracji nerwów i walce ze stresem pełnią zioła?
Szybkie tempo życia, trudne sytuacje w pracy i w domu, brak czasu na wypoczynek – wszystko to sprawia, że wystarczy zaledwie drobny gest lub słowo, by można było wyprowadzić nas z równowagi. Czym objawia się stres i jakie niesie za sobą konsekwencje? Co możemy zrobić, by móc na nowo cieszyć się spokojnym życiem?
