Hibiskus – odświeżenie na gorące dni i źródło zdrowia!

Malwę sudańską znajdziemy w domach jako roślinę ozdobną, która ma przepiękne kwiaty. Poza tym istnieje wiele odmian malwy hibiskusa z kwiatami o wielu kolorach. Kiedy jednak mowa wprost o malwie sudańskiej i jej hodowaniu w naturalnym środowisku, to znajdziemy ją zwłaszcza w Egipcie, Tajlandii i północnej Afryce. Z Egiptu pochodzi również jej nazwa, która wywodzi się od świętego ptaka Ibisa. Chodzi o roślinę jednoletnią, która wygląda jak krzew. Najczęściej dorasta do wysokości około jednego do dwóch metrów. Jej kwiaty są bardzo wyraziste i dekoracyjne i mają intensywny czerwony kolor oraz długie eleganckie żółte słupki kwiatowe, które ukrywają wielką ilość nasion.

Żródło witaminy C - co zawiera hibiskus?

Malwa sudańska jest nie tylko piękna, lecz również lecznicza i bardzo smaczna. Zbiera się płatki bezpośrednio przed zakończeniem kwitnienia, które zawierają najwięcej pożytecznych substancji. W niektórych krajach wykorzystuje się również nierozwinięte pączki. Obydwa stany płatków są następnie poddawane suszeniu albo można też płatki i pączki kandyzować. Herbata z hibiskusa nazywana Karkade ma piękną czerwono-purpurową barwę i świeży smak. Dlatego też hibiskus dodaje się często do herbat owocowych. Karkade pije się gorące, ale wspaniałe jest też w nowoczesnej formie jako herbata mrożona, do której możemy dodać pokrojone owoce. Uzyskamy w ten sposób napój pełny witamin, zwłaszcza witaminy C, minerałów i przeciwutleniaczy.
 

Właściwości hibiskusa - na co pomaga?

Hibiskus wspiera i wzmacnia odporność organizmu. Ma również wyraźne działanie antybakteryjne. Oczyszcza organizm z substancji toksycznych i wspiera metabolizm. W krajach, gdzie powszechnie uprawia się hibiskus, a herbatę Karkade pije się powszechnie, wykorzystuje się ten napój także jako środek zapobiegający nadmiernemu poceniu się. Wspomaga wydalanie wody z organizmu, obniża poziom cukru i cholesterolu w krwi i pomaga w odchudzaniu. Karkade ma również znaczące działanie przeciwzapalne. Dzięki wysokiej zawartości witaminy C świetnie zapobiega chorobom na skutek przeziębienia. Hibiskus ma szerokie spektrum działań korzystnie wspierających zdrowie.
Lecznicze działanie hibiskusa:

• bogate źródło witaminy C
• detoksykacja
• wspomaganie metabolizmu i funkcji nerek
• podniesienie odporności i systemu obrony organizmu
• działanie antybakteryjne
• dezynfekuje układ pokarmowy
• sprzyja zdrowemu trawieniu i metabolizmowi
• redukuje stany gorączkowe
• obniża poziom cukru we krwi
• wspomaga redukcję masy ciała i procesów rozkładu tłuszczu
• pomaga w leczeniu hemoroidów
• zapobiega nadmiernemu poceniu się
• wspiera układ naczyniowy
• zapobiega przeziębieniom

O leczeniu ziołami przeczytasz więcej w artykule Leczenie ziołami – na czym polega fitoterapia. Zapraszamy!