• +48 661 858 246
  • info@herbavis.pl
  • Zaloguj
  • Rejestracja
  • cz flag pl flag
logo herbavis
  • menu icon Produkty
    • menu icon Herbaty
    • menu icon Tabletki
    • menu icon Kapsułki
    • menu icon W proszku
    • menu icon W płynie
    • menu icon Dla Dzieci
    • menu icon Suplementy diety
    • menu icon Zioła peruwiańskie
    • menu icon Zioła ajurwedyjskie
    • menu icon Produkty z Czech
    • menu icon Kosmetyki naturalne
    • menu icon Inne zioła
    • menu icon Zniżki i promocje
    • menu icon Wszystkie produkty
  • menu icon Wskazania
  • menu icon Smocza krew
  • menu icon Promocje
  • menu icon Info
    • menu icon O nas
    • menu icon Częste pytania
    • menu icon HerbiKlub
    • menu icon Baza wiedzy
    • menu icon Przewodnik zakupów
      • menu icon Przewodnik zakupów
      • menu icon Sposób Dostawy
      • menu icon Sposób Płatności
      • menu icon Warunki handlowe
      • menu icon Reklamacja
    • menu icon Kontakt
    • menu icon Strona główna
  • menu icon Dla Dzieci
Koszyk
0 zł

Jak pokonać stres i bezsenność "Siłą Konia" czyli Ashwagandhą?

  • Strona główna
  • Blog Herbavisu
  • Jak pokonać stres i bezsenność "Siłą Konia" czyli Ashwagandhą?
News

Jak pokonać stres i bezsenność "Siłą Konia" czyli Ashwagandhą?

  • 17 Září, 2019

Korzeń Ashwagandhy (Whitania somnifera) - na stresyMówi się, że zły humor i depresja to odzwierciedlenie złego stanu zdrowia. Pokonaj je zatem końskim zdrowiem!

Ashwagandha (łac. Withania somnifera) to indyjska roślina stosowana od ponad 4000 lat w Ajurwedzie. To całkowicie niepozorny krzew, dorastający do maksymalnie 2 metrów. Jego jasnozielone liście są ozdobione jasnożółtymi kwiatami, a owocem są czerwone jagody, których cenny barwnik stosuje się na przykład do ozdabiania naczyń. Dla celów medycznych wykorzystywany jest głównie korzeń Ashwagandhy.

Ajurweda – indyjska matka medycyny

Medycyna ajurwedyjska jest uważana za najstarszą medycynę na świecie. Powstała około 5000 lat temu w Indiach, dlatego niektórzy nazywają ją „matką medycyny”. Jest szanowana nawet przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) jako holistyczna metoda uzdrawiana i ważny system leczniczy.

Medycyjna ajurwedyjska – zioła pełne wartościowych składników

Ashwagandha - Siła konia (Ashwa = koń, Gandha = siła)Ashwagandha jest częścią medycyny ajurwedyjskiej prawie od samego początku. Jej nazwa w tłumaczeniu oznacza „końską siłę” (Ashwa = koń, Gandha = siła), co doskonale wyraża silne działania tej rośliny. Oprócz aminokwasów, witamin, minerałów itp. zawiera również witanolidy, czyli substancje podobne do sterydów. Witanolidy mają pozytywny wpływ na układ nerwowy, stymulują procesy w mózgu oraz zwiększają odporność psychiczną i fizyczną organizmu. Dzięki obecności witanolidów Ashwagandha działa również jako afrodyzjak i środek do zwiększenia płodności, leczenia chorób zapalnych, przeziębień, astmy, a nawet redukowanie objawów choroby Alzheimera.

Zioła ajurwedyjskie i ich zastosowanie dla zdrowia psychicznego

Jeśli zatem cierpisz z powodu stresu, bezsenności, chroniczengo zmęczenie i często miewasz przeziębienia lub kiepskie samopoczucie, to możesz raz na zawsze pozbyć się tych dolegliwości dzięki medycyjnie ajurwdyjskiej i jej ziołom, w tym oczywiście dzięki Ashwagandzie! Roślina ta nie tylko wzmocni organizm, poprawi nastrój, ale również pomoże radzić sobie ze stresującymi sytuacjami dnia codziennego, a dla wielu będzie także ulgą od nieprzespanych nocy. Ze względu na zdolność do regeneracji układu nerwowego regularne stosowanie Ashvagandy zapewni spokojny i dobry sen. Stąd też jej ogólnie stosowana nazwa „Witania ospała".

Spokojny sen dzęki Ashwagandzie - Whitanii ospałejŚpij jak suseł dzięki ziołom ajurwedyjskim!

Ashwagandha przyspiesza powrót do zdrowia po chorobie i działa przeciwutleniająco, zwiększa witalność, oczyszcza i uwalnia organizm z toksyn i wolnych rodników, zwiększa liczbę komórek krwi, obniża ciśnienie krwi, reguluje poziom cukru i cholesterolu we krwi. To oczywiście prowadzi do ogólnej poprawy sprawności fizycznej i psychicznej, a u osób starszych spowalnia oznaki starzenia się. Dlatego jest również nazywana „ziołem młodości” lub „żeń-szeniem indyjskim” i zajmuje ważne miejsce w medycyjnie ajurwedyjskiej.


Mimo że Ashwagandha jest uważana za całkowicie bezpieczną roślinę bez skutków ubocznych, nie zaleca się jej stosowania kobietom w ciąży oraz matkom karmiącym piersią. Nie podaje się jej również małym dzieciom, osobom z niskim ciśnieniem krwi i nadczynnością tarczycy.

Zachęcamy do przeczytania innych naszych artykułów: Adwent to czas kontemplacji, odpoczynku i nowej nadziei, Nie mogę zasnąć! Czy ty również masz problem ze snem, Nie daj się pokonać strachu i stresu - wypróbuj Marco, Ubos – Łuszczyca to problem, który dręczy ciało i duszę.

Sprawdzone produkty najwyższej jakości na Herbavis.pl

Długoletnie doświadczenie.
Najwyższa jakość.
 


Ekologiczne podejście - zero waste - recykling - Herbavis.pl

 Działamy EKO!




Produkty Herbavis poleca MUDr. Paszanda

Współpracujemy z
MUDr. Paszanda.

NEWSY
Wiosenna alergia - jak ją zwalczyć? Zioła na alergie.

Wiosenna alergia - jak ją zwalczyć? Zioła na alergie.

05 Březen, 2023
Hartowanie organizmu – sposoby, zalety i zasady.

Hartowanie organizmu – sposoby, zalety i zasady.

29 Leden, 2023
Dzika róża – właściwości lecznicze i zastosowanie.

Dzika róża – właściwości lecznicze i zastosowanie.

30 Prosinec, 2022
PRZEWODNIK ZAKUPÓW
  • O firmie
  • Program lojalnościowy HerbiKlub
  • Często zadawane pytania
  • Sposób Dostawy
  • Sposób Płatności
  • Warunki handlowe
  • Reklamacja
DANE KONTAKTOWE
  • info@herbavis.pl
  • +48 661 858 246
  • Mánesova 514/24
    737 01 Czeski Cieszyn
logo herbavis
Forma płatności
  • VISA
  • MasterCard Electronic
  • Verified by VISA
  • MasterCard Secure
  • Przelew bankowy
  • Za pobraniem Poczta Polska
  • Google Pay
Sposób dostawy
  • InPost Paczkomat 24/7
  • InPost Kurier
  • Pocztex Punkty odbioru
  • Pocztex Kurier 48
Copyrights © 2012 - 2023