Nie możesz się już doczekać letnich wieczorów z przyjaciółmi lub rodziną przy grillu? Jak my wszyscy. W końcu większość z nas urządzało grilla chociaż raz w życiu! Trzeba jednak przyznać, że posiłki z rusztu rzadko bywają lekkie, szczególnie spożywając je wieczorem. Dlatego po intensywnym wieczornym grillu często...

Już od niepamięci istnieje powiedzenie w zdrowym ciele zdrowy duch. Nasze zdrowie fizyczne i psychiczne są ze sobą ściśle powiązane. Jeżeli więc skupimy się tylko na eliminacji problemów fizycznych i pominiemy troskę o własną psychikę, może dojść do tego, że za jakiś czas problemy znowu się pojawią...

Mało kto wie, że Hibiskus czy też malwa sudańska to właściwie roślina ozdobna. Odmiany tej niezwykłej roślinki znajdują się w najróżniejszych kątach świata, gdzie Hibiskus, czy też ketmia szczawiowa uważany jest za zioło o niezwykłych właściwościach leczniczych, ale także upiększających i smakowych.

Lasy Amazonii opływają bogactwem leczniczych roślin i ziół. Nie na darmo Amazonia nazywana jest zatem apteką świata. Dlaczego zioła i rośliny o sprawdzonych i tak niezawodnych właściwościach leczniczych znajdują się właśnie tutaj? Jednym z powodów jest to, że gleba w lasach Amazonii i na zboczach Andów...

Gurmar czyli Gymnema sylvestre to roślina drzewiasta pochodząca z południowych Indii. Nazywany jest przez hindusów niszczycielem cukru, ponieważ reguluje poziom cukru we krwi i zmniejsza chęć na słodycze, poza tym żucie liści powoduje utratę słodkiego smaku. Gurmar to zatem skuteczny pomocnik przy odchudzaniu!