Jeżówkę purpurową (Echinacea purpurea) zaleca się przyjmować zwłaszcza w okresach bardziej wymagających dla naszej odporności, takich jak nadejście zimnych jesiennych dni, wraz z którymi pojawiają się także wirusy i choroby układu oddechowego. Jeżówka świetnie wtedy działa w celach zapobiegawczych. Echinaceę zalecamy...

Wielu z nas nie wyobraża sobie życia bez wpatrywania się w ekran telefonu lub komputera. Na domiar złego — prawie wszystko jest dzisiaj obsługiwane zdalnie, wystarczy tylko kilka przydatnych urządzeń. Nic więc dziwnego, że po dniu spędzonym przy komputerze w pracy i popołudniowym załatwianiu spraw na laptopie...

Ciało ludzkie składa się z około 210 kości, z których ponad 180 jest połączonych stawem. To wystarczająco dużo, by przynajmniej niektóre z nich potrafiły zepsuć Ci dzień, szczególnie jeśli cierpisz na chorobę stawów. Przyczyny bólu stawów są różne - złe odżywianie, zmiany pogody, choroby zakaźne,...

Mycie rąk i zębów oraz wzięcie prysznica to część życia codziennego. Wiele z nas zapomina jednak o tym, że nasze wnętrze od czasu do czasu potrzebuje dobrej kąpieli. Nazywa się ona detoksykacją organizmu i również powinna stanowić nieodmienną część troski o zdrowie każdego a nas. Detoksykacja to proces...